【閱讀筆記】《學會從容,人生不慌不忙》擺脫內耗,活出人生的鬆

《學會從容,人生不慌不忙》

  1. 生活中的重大收穫並不取決於那些舒適感或是幸福感,而是取決於你願意經歷什麼樣的不適去達成某些目標或得到某些結果。
  2. 這世界中大部分美好的東西都暗藏著價碼,如果你想要在生活中獲得某些好處,那麼可能要付出相應的代價。
  3. 真正的吃苦,並不是讓身體承受痛苦,而是能夠透過自我掌控和獨立思考去抵抗人性的懶惰。
  4. 你所做的事情是『你是誰』的延伸,那麼就沒有人可以與你在這一件事情上競爭。
  5. 別太把自己當回事,要把自己做的事當回事。不把自己當一回事,並不是放任不自重,而是知輕重,明深淺。
  6. 做任何一件事,大腦都會捕捉你對這件事的感受和想法,並將這件事與痛苦掛勾,抑或與快樂關聯。
  7. 一個時間商高的人,對時間持有謹慎的態度,善於做出最優選擇,總會主動把時間用在最重要的事情上。
  8. 看一個人的情商和智商的高低,主要看他能否從多個角度來看同一件事情。

看完這本書讓給我最大的感觸

意識到一個重點,知識和資訊有所謂一手二手三手四手的來源。很多時候其實就是換句話說以及重新詮釋。最近同時也看了命定之書,大腦神經元突然就有了轉變。閱讀一本書如果有其中一兩個觀念打中即可,不用強迫自己要看完整本書。

列出我感受最強烈的行動準則

  1. 成為你自己,才是人生暴富的捷徑。
  2. 活出自己,而非只是出人頭地。
  3. 不談自律談自驅,讓自驅成為你的生活方式。

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