就是愛紫微

閱讀本書讓我最大感觸

有沒有一本書的主角是自己，探討的主題全部和自己有關，檢視現在的自己、回顧過去的自己和打造未來的自己。透過不同層面和多個議題和自己對談與叩問。真的有，就是這一本《一個人的約會》。

本書的前言提到對成功的意義：做你自己、取悅自己、感覺自己能實現人生中有意義的事，無論是什麼樣的事，答案就在自己心中。希望你會喜歡和自己約會。更貼切地說：自我反思，而非打造完美的自己。

1. 你無法改變周遭的人，但可以決定讓誰留在你身邊。
2. 重新省思與發覺自己的價值觀。
3. 你想跟年輕時的自己說哪些話。
4. 真正的愛不需要條件。
5. 知道自己真實的願望，並且分辨出自己真正的渴望。
6. 唯有自己才知道什麼對自己最好。

為何我會推薦這本書？本書分成三個不同時期的自己，每個主題再細分很多項目，抽絲剝繭的和自己對話。表面看起來有點可笑，有些問題你根本不想回答，但有些問題又深入內心。

不需要真的去寫，當然寫下來會更好，只要好好去品嘗每個問題，超過三百個有吧！我自己覺得真的有療癒到，同時也在過程中更確定一些事情。這感受的強度，決定於自己多麼認真和自己對話。

什麼時期適合讀這本書？我會回答隨時都可以，尤其是迷惘時，可以透過書中的問題三方面多視角看自己。其中有四個主題是我最愛的，分 別是花園派對的邀請卡、願望清單、通往快樂的道路、踏上冒險的旅程。

光是這個四個主題裡面的問題，足夠讓我重新省視自己的人生，真的一點也不誇張。

私心覺得，如果你有心愛的人，可以兩人一起帶著這本書，找天悠閒的時光，選一間心儀咖啡店，透過書中的問題來真心話大冒險，相信絕對可以提高彼此溫度，並且真正重新認識對方。

版主介紹：玉恆先生