【閱讀筆記】《管他去死是人生最大的自由》本書將幫助你達到開悟

關於斷捨離,最經典的肯定是《怦然心動的人生整理魔法》,我也喜歡另外一本《理想的簡單生活》,今天我必須來推薦《管他去死是人生最大的自由》。

《管他去死是人生最大的自由》書摘

  1. 你是無法控制別人怎麼看待你的。
  2. 不抱歉地清理法中心思想就是別淪為一位王八蛋。誠實以對和保持禮貌,缺一不可。其訣竅在於不帶情緒地單純表達意見
  3. 在乎他人與否所造成的影響之中,你唯一能控制的,就是自己的行為會如何影響對方的『感受』,而非『看法』。
  4. 別將『感受』和『看法』混為一談。從我能夠分辨『在乎自己覺得有意義的事』跟『在乎別人怎麼看待我在乎哪些事』兩者差別的那一刻起,我就開悟了,一切頓時迎刃而解。
  5. 我們身而為人,對他人的意見不認同或是想法不同時,絕對擁有表達的權利,但是要記得透過禮貌的方式。
  6. 強調一百次都不為過,在正確執行的前提下,活出『管他去死!』的態度跟當個王八蛋絕對是兩碼子事。
  7. 你只需要在乎自己能掌控的事情,對於無法控制的事,就不用理會。

看完這本書讓給我最大的感觸

不抱歉地清理法,也就是書中提到會讓我們付出在乎成本的分類,請循序漸進幹捨離

  1. 事物
  2. 工作
  3. 朋友,點頭之交以及陌生人
  4. 家人和親戚

書中提到一個名詞『在乎成本』。對我的幫助真的很大,讓我在做選擇時多了一層思考。如果一件事情同時需要花費我的【時間+金錢+心力】,那此事就需要好好評估一下,畢竟這個在乎成本實在太大。

第二件事情就是我要多去練習書中的一個概念,雖然我們不一定認同對方的立場和想法,但我們必須表示我們在意對方的感覺和感受。

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